常用均线是在股票和期货交易中广泛使用的技术指标，用于分析价格走势和判断趋势的工具。常用的均线包括简单移动平均线（SMA）和指数移动平均线（EMA）。

1. 简单移动平均线（SMA）：简单移动平均线是指在一定时间周期内，将每个周期的收盘价加总并除以周期数。常用的周期数包括5天、10天、20天、50天和200天等。例如，计算5天的简单移动平均线，将过去5个周期的收盘价相加，再除以5，得到的结果就是5天的均线。

2. 指数移动平均线（EMA）：指数移动平均线是一种赋予较高权重给最新数据的均线计算方法。相较于简单移动平均线，指数移动平均线更加敏感于最新的价格变动。计算指数移动平均线时，需要先确定一个平滑系数（常见的是12和26），然后根据以下公式计算：EMA = (收盘价 - 上一个周期的EMA) × 平滑系数 + 上一个周期的EMA。

设置均线的周期数和平滑系数是根据交易者的需求和交易品种的特点来决定的。较短的周期数适合短线交易，可以更快地反应价格的变化；较长的周期数适合长线投资，可以过滤短期的价格波动，捕捉更长期的趋势。

使用均线的目的是通过观察均线的走势和价格的相互关系，判断市场的趋势和交易信号。例如，当价格位于均线之上时，表明市场处于上涨趋势，可以考虑买入；当价格位于均线之下时，表明市场处于下跌趋势，可以考虑卖出。

需要注意的是，均线是一种滞后指标，不能单独作为交易的依据，应结合其他技术指标和交易策略一起使用，以提高交易的准确性和可靠性。