2014年春节过后的第一个星期天，我们可以选择进行一系列轻松、有趣和富有意义的活动。以下是一个可能的安排：

早上：

- 早起，享受一个悠闲的早晨，可以在家里或附近的公园进行晨跑或晨练。

- 和家人或朋友一起准备一顿丰盛的早餐，可以是传统的中式早餐或者自己喜欢的食物。

上午：

- 可以选择参加一场有趣的户外活动，比如郊游、徒步或骑行。可以选择一个美丽的自然景点，呼吸新鲜空气，欣赏大自然的美景。

- 如果不喜欢户外活动，可以选择室内活动，比如看电影、去博物馆或艺术展览。

- 可以约上朋友一起去咖啡馆或书店，享受一段轻松的聊天时光，或阅读自己喜欢的书籍。

午餐：

- 可以选择外出用餐，尝试一些新的餐厅或美食。可以品尝当地的特色菜肴，或者尝试一些国际美食。

- 如果喜欢烹饪，也可以在家里准备一顿丰盛的午餐，尝试一些新的菜谱或烹饪技巧。

下午：

- 可以选择进行一些休闲活动，比如钓鱼、打高尔夫球或打羽毛球。这些活动不仅可以锻炼身体，还能放松心情。

- 如果喜欢艺术，可以去参观当地的艺术展览或音乐会。也可以选择进行一些手工艺品制作，比如绘画、剪纸或陶艺。

晚上：

- 可以邀请家人或朋友一起准备一顿丰盛的晚餐，在家里或外面的餐厅享受美食和欢乐的时光。

- 可以选择观看一部喜剧电影或综艺节目，放松心情，享受欢乐的时刻。

- 如果喜欢阅读，可以选择一本好书，或者参加当地的读书俱乐部，与其他读者分享阅读心得。

当然，以上只是一个参考安排，具体活动可以根据个人的兴趣爱好和周围环境进行调整。重要的是保持积极的心态，与家人或朋友共度一个愉快、有意义的周末。