应对市场竞争压力是企业在竞争激烈的市场中生存和发展的关键。下面是一些常见的策略和方法：

1. 市场调研：了解市场需求、竞争对手、消费者行为和趋势等信息，以便制定针对性的市场策略。

2. 差异化定位：寻找企业的独特卖点，通过提供独特的产品或服务来吸引消费者，并与竞争对手区分开来。

3. 提升产品质量和创新能力：不断提高产品质量和技术创新能力，以提供更好的产品或服务。

4. 降低成本：通过提高生产效率、优化供应链和采购策略等方式降低成本，提高竞争力。

5. 建立良好的品牌形象：通过有效的品牌推广和营销活动来建立和维护企业的品牌形象，提高品牌影响力和认可度。

6. 加强客户关系管理：建立良好的客户关系，提供个性化的服务，增加客户忠诚度和满意度，提升企业竞争力。

7. 拓展新市场：寻找新的市场机会，扩大市场份额，降低对单一市场的依赖性。

8. 与竞争对手合作：与竞争对手建立合作关系，共同开发市场、分享资源和降低成本。

9. 持续学习和创新：保持敏锐的市场洞察力，不断学习和创新，适应市场变化和需求。

10. 加强团队建设：建立高效的团队合作和沟通机制，提升员工的专业能力和创新能力。

以上是一些常见的应对市场竞争压力的方法和策略，企业可以根据自身情况选择适合的策略，并不断调整和优化以应对市场的变化。