股票的及时buy可以通过以下步骤进行：

1. 确定投资目标：首先，确定您的投资目标，例如长期投资、短期交易或者资本增值。这有助于您制定适合自己的投资策略和风险承受能力。

2. 研究和分析：进行股票市场的研究和分析是非常重要的。您可以关注财经媒体、经济指标、公司财报等信息来评估股票的潜在价值。此外，技术分析和基本面分析也是常用的研究工具。

3. 选择合适的股票：根据您的研究和分析结果，选择符合您投资目标和风险承受能力的股票。您可以关注公司的财务状况、行业前景、竞争优势等因素来做出决策。

4. 设定买入点位：在进行分析时，您可以设定买入点位，即股票价格达到一定水平时可以买入。这可以帮助您在市场波动中做出决策，并避免盲目跟风。

5. 下单buy：一旦决定买入某只股票，您可以通过股票交易平台或经纪人下单buy。确保您已经开通了相应的交易账户，并了解交易的费用和流程。

6. 监控和调整：买入股票后，及时监控市场动态和公司状况。如果有必要，根据市场变化和新信息进行调整，例如设定止盈止损点位或者调整持有比例。

请注意，股票投资涉及风险，可能会有损失。在进行股票投资前，建议您充分了解股票市场和投资知识，并根据自己的情况制定合理的投资策略。