根据个人资产，退休的适宜年龄和资产目标会有所不同。以下是一个一般性的概述，但请注意这只是提供一般性信息，具体情况还需要根据个人的财务状况和目标进行调整。

1. 确定退休目标：首先，你需要明确自己的退休目标，包括预计的生活水平、退休后计划的活动，以及希望在退休期间能够实现的目标。这将帮助你确定需要多少资产才能实现退休生活的目标。

2. 评估现有资产：评估你目前的金融资产，包括存款、投资账户、养老金计划、房产等。这将帮助你了解目前的资产状况，并为制定退休计划提供基础。

3. 计算退休所需资产：根据你的退休目标和预期寿命，可以使用退休规划工具或咨询财务专家来计算你需要的退休资产。一般来说，专家建议在退休时每年的支出不要超过预计的4%。根据这个比例，你可以计算出你需要的总资产。

4. 考虑收入来源：除了已有的资产，还需要考虑退休后可能的其他收入来源，例如社会保障金、养老金、租金收入等。这些收入将减少你所需的退休资产。

5. 制定财务计划：根据以上的信息，制定一个财务计划，明确每年需要储蓄多少，以及在退休前需要达到的资产目标。这将帮助你制定退休计划并追踪进展。

需要注意的是，以上只是一般的概述，每个人的情况都不同，还需要考虑个人的收入、支出、投资风险承受能力等因素。最好咨询专业的财务顾问，以确保你的退休计划符合个人需求和目标。